Comment prévenir, surmonter le burnout
et/ou la crise existentielle ?

J’aide les femmes à devenir actrice de leur vie,

à oser se choisir, pour mener une vie épanouie,

plus légère, joyeuse et qui fait sens.

Je prends RDV :

06.63.99.96.43

Marie-Christine Ambert, consultante, coach,

Ayant moi-même fait face à un burnout et une crise existentielle, je saurai vous accompagner avec bienveillance et de façon positive.

Je serai à l’écoute de vos frustrations, de vos envies, de vos ressentis, de vos aspirations.

La conscience sera au coeur de mes accompagnements pour intégrer des changements durables.

Mes accompagnements

Forfait
Prévention

Ce forfait est pour celles et ceux qui vivent du stress au travail, qui ressentent une baisse d’énergie, qui ont le temps de rien

Forfait
Reconstruction

Ce forfait est pour celles et ceux qui ont accepté le burn out, qui commencent à retrouver l’énergie nécessaire pour se reconstruire.

Forfait
Protection

Ce forfait est pour celles qui ressentent un vide intérieur, ne se sentent pas épanouies, remettent en question leur vie de couple et/ou leur emploi.

Forfait
Consolidation

Ce forfait est pour celles et ceux qui vont reprendre le travail après un burn out et qui ont peur de rechuter.

Je réserve ma séance gratuite d’accompagnement :

Vous souhaitez éviter ou vous reconstruire après un burnout, faire face à une crise existentielle ? Je propose un appel découverte de 1 h par téléphone. Au cours de ce rendez-vous, nous ferons connaissance et vous me décrivez votre situation et l’objectif que vous souhaitez atteindre.

Qu’est-ce que le coaching ?

C’est un accompagnement qui permet aux clients de résoudre leurs problèmes personnels et professionnels. A partir d’une demande, je les accompagne via un processus, à faire émerger des solutions et maximiser leur potentiel pour y parvenir.

Contrairement à la thérapie, qui est en règle générale centrée sur le passé, le coaching prend appui sur l’ici et maintenant pour aller vers un futur désiré. 

Autre différence avec la thérapie : le coaching répond à la question du : « Comment faire pour résoudre mes problèmes ? » et non pas à la question « Pourquoi est-ce que j’ai des problèmes ? » 

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